約２年前の私の身体です🤩
自分が見ても惚れ惚れする身体
シックスパックを目指して競争していた時の写真なんですが、改めて見てもよくやったなって。
でも、今はもーこの時の面影もなく、ひどいもんです…
とても見せれるお腹ではございません…
筋トレもダイエットでもそうですが、毎日の積み重ねしか成果って出ないんですよね
仕事でも大きな事を成し遂げた人が脚光を浴びて、成功したところだけを切り抜いて見るもんだから、私にも簡単に出来るわ、って思ってしまうが、
小さな事をコツコツとした事が、積もり積もって、大きな事になる
マラソンも４２.１９５㌔走るってすごい事
でもそれは一歩一歩の積み重ね
大きな事を成しとげたければ、目の前の小さな事を真剣に😤
かわ
