だいふくの休日 まっつん

積み上げてきた練習を信じて

投稿日:

このブログをご覧いただきありがとうございます。

ほんごう&Daifuku Running club(マラソン部)のまっつんです。

 

昨日は大阪マラソン、今週末は東京マラソン。

そして再来週は名古屋ウィメンズマラソン&名古屋シティマラソン。

日本中がマラソンで盛り上がっております。

 

レースまで2週間を切り常にピリピリしている状態。

先日メールで名古屋シティマラソンのエントリーナンバーが送られてきました。

名古屋シティマラソンはタイム順にОブロック~Xブロックまであり、私は先頭のOブロックでのスタートとなる。

できれば号砲からスタート位置まで30秒~1分前後で通過したい。

今回の名古屋シティマラソンはジャパンプレミアハーフシリーズも兼ねており、全国から猛者が集まるとの情報。

会社の看板背負って走るからには情けない走りは絶対にできない。

このユニフォームを着て走るってことは、私にとっては人生かけることより重いんですよ。

理解できない人は理解できないと思うが、共感してくれる人や応援してくれる人がこの10ヶ月で沢山できました。

本当にありがとうございます。

目標は1時間24分台での250位以内。

(昨年のデータを参考に)

ただ今回はレベルが高そうなので昨年のデータはあくまでも参考にしかならないが、積み上げてきた練習を信じてとにかくベストを尽くしたい。

 

先週の週間距離は76㎞。

・日曜日→大会 21㎞

・月曜日→Off。

・火曜日→15㎞jog(5′00″)

・水曜日→Off。

・木曜日→15㎞jog(5′00″)

・金曜日→12㎞jog(5′00″)

・土曜日→10㎞jog+テンポ2㎞(5′00″-4′36″)

大会後の疲労ありゆっくりとjogで繋ぐ。

体重は禁酒できずにまだ飲んでいた為、あまり減らず。

2週間切った為、本日から食事とカフェイン調整入ります。

名古屋シティマラソンまであと14日。

このブログをご覧いただきありがとうございました。

とりあえず他の愛知県の福祉関係マラソンチームには負ける訳にはいかねぇ。

 

 

まっつん。

よみこみ中...

大福

ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね

▲ だいふくボタン

この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。

うまく動かないときは?

-だいふくの休日, まっつん


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