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支援センターおおすのまっつんです
だいふくマラソン部主将じゅんさんのアクシデントに戸惑うまっつん
しかし参加を決意しているじゅんさん
流石、ほんごう管理者であり、だいふくマラソン部主将のじゅんさん
ですが、無理はなさらずにしてください！
当日の応援は任せてください！！！
あと膝のサポーターはファイテンかバンテリンがお勧めです！！！
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まっつんは12月から毎日欠かさずに行っているストレッチと補強で身体は徐々に作っているのですが、
毎日やっても全然柔らかくならないまっつんの身体
いくらヘルニアが治っても、身体が固いままだとまた腰に負担がかかりヘルニアが再発すると言われました
そこでボスに相談
ま「ボス、毎日ストレッチしてるんですけど全然身体が柔らかくなりません」
ボ「足首を回すと良いんだよ」
ということでボスよりストレッチのアドバイスをいただく(ありがとうございます)
あいさんは強制参加
毎日のように足首回しまくっております
まっつんも今の自分にできることをコツコツとやっていきます
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名古屋シティマラソンの応援団募集中です
マラソン部でなくても飛び入り参加大歓迎です！！！
こっそりとまっつんまで連絡お待ちしております
本日も最後まで見てくださりありがとうございました
まっつん
