だいふくの休日ブログ。素敵な皆さんから、うれしいお言葉頂けて。嬉しいものです。ひとりでも喜んで下さる方がいる。決めた目標の為に、毎日ワクワクさせてもらえています。改めて、ありがとうございます。

昨日久々ヨガ🧘‍♀️

１月ぶりですかね。先生が復活して戻ってきてくれました。１月ぶりのヨガ。人の身体は不思議なものです。大量の汗でした。

頭を下げる動きの時に、汗が口に入るほど。驚きの汗をかきながらのヨガを再開。毎週の何気ないヨガやブレイクダンス。しかし一週でも空けてしまうと、身体はその環境になれてしまうもの。

決めた目標をし続ける。なかなかの事。でもやり続けられるのは、周囲の方々の言葉だったり、応援だったり、反応だったり。

大きな事です。決めた事に対して、決してブレない精神力の強さ。

今回のヨガ。前回の腹筋企画ではなく、柔軟ヨガ。私はカチカチのカチカチです。ちなみに腹筋はまだカチカチです😁

あれからまだ、シックスパッドはやり続けています。今回自分の目標は、終わってからの、弱い自分自身との勝負をしています。いつもであれば、一気に緩めすぎてしまい、すぐに元どおりに。嫌、それ以上に進化するので、今回は終わってからの自分を、見つめる旅をしたかったのです。

今回の柔軟ヨガの罰ゲームは、スカイダイビング。絶対嫌。あの日、１０年ぶりに突然出現蕁麻疹で苦しんでいる時でした。やはり罰ゲーム終わってからは、かなりの疲労から、出ていましたからね。蕁麻疹。前回とは違い5ヶ月も早く完治したんです。やはり、私の場合、心から笑う事が、答えでしたね。

罰ゲーム。また始まりますか。でもそれがあるからこそ、燃えるもの。これで私もペタンと股割り出来る様になるなんて、驚きです🤗

股割りがやれる様になると、ブレイクダンスのウィンドミルでの足の開きがよくなり、カッコよく見える様になるのかな。そこも狙い。

そしてダメなら罰ゲーム。前回の企画で、栗さんが見事に１００キロ挑戦することになり😁😅🤣

『私は出ません』この言葉に対して、誰もがあれはフリだフリだと言い続けます☺️実際どのくらいの皆様が、フリだと思っているのか、また聞かせていただきますね。

申し込み期間は今月末ですので、９月に入ってから、また恒例のあれで、皆さまご協力下さいませ🤣

でも言います。私は『絶対に出ません』と。

とにかく、肉離れしてしまい、歩けなくなったのですから。周囲の方に、沢山のご迷惑をかけました。そして辛すぎて、感動を超えて辛さのみ残った挑戦。

私の場合、残り5キロが、驚きの戦いでした。足が肉離れしてしまい、一旦休むと、足がリズムに慣れるまで、足を引きずる痛さ。辛い世界を経験する栗さん。自分がとことん辛い時こそ、知れる世界があるものです。

心の底から辛い時に、支えてくれる方の力は、とにかく永遠の宝物になるものです🥰

そして最後に。

『私はフリでもなく、本当に出ません🥰』

なぎ