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やっぱり腰が痛い支援センターおおすのまっつんです⚽️

東海ハーフマラソンから10日経過しても全然治らない腰の痛み😭

3月の名古屋シティに向けて練習を再開しないといけないのに、前回のブログを書いた直後の練習はやっぱり痛みが強くて走れませんでした🤔

焦るまっつん。

そんなまっつんに、ボスとおおすの先輩方は、「病院行きなさい。安静にしなさい。」とのアドバイス🫡

反抗するまっつん。

ま「いや、3月には名古屋シティが、、、エアロバイクだけでも練習を、何ちゃらかんちゃら、、、」

するとボス。

「私、そういう人きらい。」

！！！？？？

まっつん。病院行きます。

それで、本日の訪問が終わりそのまま、スポーツ整形外科に来ました🏥

はい！

前置き長くなりましたが、結論ですね！！！

椎間板ヘルニアでしたよ！
かなり飛び出てましたね！！！

練習？？バカ言っちゃいけないよ！？
治療とリハビリですよ！！！

ま「3月に名古屋シティが、、、練習はエアロバイクとか筋トレとかも、、、？間に合いますか？？」

看護師さんに「何言ってんだ？こいつ？？」という顔をされました。

、、、、、、

😭😭😭😭😭

名古屋シティどころか練習もできない。

いや、ヘルニアでかすぎだろ？
これ自然治癒するのか、、、？？？

はい！
怪我したものは仕方がないので、早く治しましょう！！

しっかりと治療とリハビリと肉体改造して、来年の東海ハーフに備えましょう🔥🔥🔥

名古屋シティ？
勿論、応援いきますよ📣
誰にも負けないぐらいの大声で応援しますよ🥴

、、、、、、

名古屋シティ呼びかけた超本人が怪我で出場できないとか、本当にごめんなさい🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

正直めちゃくちゃショックです。

ですが、なったもんは仕方がないので、切り替えが大事ですよね？ボス？？？🥴🥴
ここでんふぅんふぅしてる漢は、おおすには似合わない。ですね🥴🥴

まっつん、マラソン部の活動報告が治療とリハビリに変わりますが、挫けずに頑張ります🔥🔥

本日も最後まで見てくださり、ありがとうございました🙇🏻‍♂️

まっつん⚽️