健康とは、なんだろう。

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事務所に来るひと。

 

事務所にいると、サービス事業所さんが、訪問してくる事があります。

お世話になっている事業所なんですが、知らない担当さんが来てくれました。

あれ?いつもの担当者さんは?とたずねると、

最近、その担当者さんと一緒にいる時、手や足が、おぼつかない状態になり、急に倒れられたそうなんです。

一時は身体が動かなくなってしまった程だったとの事ですが、今は、もう回復して元通りに生活しているとの事。

もともとのご実家が、この地域では無いとの事なので、地元の方へ異動になったそうです。何かあるといけないので、親元に戻ったんですね。

回復されて良かった。と、思いましたが、

自分と、年齢が近い人が病気をすると、何だか他人事ではなく、こちらも心配になってしまいますね。

意識がなくなり救急車で運ばれたそうなのです。自分も、いつそうなるかもしれませんね。

マクドナルドのバーガーとかポテトを食べて、急に眠くなって、意識がなくなり寝てしまうのも、これって危ないですかね?それとも関係ない?

健康的に過ごさないといけないですね。

若い時の様なムチャが出来なくなっているのでしょうね。

身体に悪いことは、楽しかったりするので、イカンです。わかっちゃいるけど、やめられない。

これが人間らしいところだと思うのですが、それを克服できるのも、やっぱり人間らしいとも思うんですよね。

何かの事情があって、身体を壊す人もいます。リハビリを頑張ってやったのに、思う程の成果が出ない人もいます。何にもしないのに、元気な人もいます。

自分自身に合った、生活や健康管理が大切なんじゃないかと思いますね。

とは言っても、それがどう自分に合っているのかは分からないものです。

自分ではベストとは思っていても、健康診断に引っかかったり。

何でも、食べ過ぎ、飲み過ぎとか、〜過ぎはイカンみたいですね。

その〜過ぎの限度もわからないんですよね〜。って、健康に気をつかうつもり無い感じですかね。

いやいや、健全な身体には、健全な精神が宿るといいますからね。

無理のない様に、健康管理をしていきたいと思っています。

 

 

村長

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健康に気をつけるあまり、健康を壊す事がない様にしたいですね。

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