じわじわ疲れがたまり、弱る。

「なんか、元気ないですね？」

そんな事を言われました。一日に二回もだよ。

確かに、元気、元気〜！

とは、いえないテンションでしたね。

ちょっと、ボーっとしてたりしていましたかね？

疲れがたまると、ミスがおきやすくなりますから、疲れは早めにとりたいですね。

疲れが少しずつたまると、気がつきにくいものなのです。

ゆでガエルの法則。

なんていう事を言っている人がいました。

カエルを水に入れて、少しずつ温めて、湯を沸かすと、カエルは水の温度が高くなる事に気付かずに、そのまま、ゆでガエルになってしまう。危険が少しずつきていると、気が付かない。という事らしいです。

カエルは熱くなったら、さすがに気がつくと思うけど、そんな事じゃなくて、疲れも、少しずつたまると、取り返しがつかなくなるのでしょうかね。

ギターの弦だって、使っていてもいなくても、劣化して、いきなり切れたり、ダメになるし、オートバイのブレーキワイヤーや、アクセルワイヤーも、いきなり切れるらしいですね。メンテナンスしていれば、切れる前に交換となるのでしょうけどね。

と、なれば、やっぱり疲れは早めになんとかしないといけないですね。

疲れた時は、何が効果的でしょうか。

まずは、食べ物ですかね。

私は高級食材でなくても、ラーメンとかチャーハンとかでも、元気になりますね。コスパいいでしょ？

あとは睡眠ですが、眠たくて寝るのですが、起きてからは、あんまりスッキリはしないタイプなのです。

私、起きてからグズるタイプかもしれませんねえ。

後は、人との会話ですね。

たわいもない話とか、何でもない様な話をするだけでも、気分がリフレッシュできるのです。

そう考えたら、疲れがたまっても、解消することは難しくないですね。

村長

ここからは、お知らせです。

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