寒い寒い🥶

世の中が急に寒くなった気がします。

なんだか、事務所でも、役所でも、訪問先でも。お店でも。

寒いんです。とにかく寒い😵

暖かいところはあまり無いですね。

車の中が一番暖かいかもしれません。

寒いと、ゆびはヒビ割れて痛いし、皮膚はカサカサになり、かゆくなります。

ちなみに、私、熱がある訳ではありません。

感染予防の為、どこでも換気しているんですよね。

そうなると当然、風が外から入ってきますよね。

外の空気が部屋に入り、暖かい空気が外に逃げれば、当然エアコンの暖房なんか、そんなに効かないわけです。

灯油ストーブとかの方がきっと温まったりして良いのかもしれないですね。

もとやまの事務所は外の扉も開けているので、けっこう風が入ってきます。

かなりの寒さです。

冷たい風が吹き抜けて、まるで外にいるのと変わらないですね。

すみません。ちょっと大袈裟でした。

でも、寒いとトイレが近くなっちゃうんですよねー、

さらにコーヒー飲むと、数分でトイレタイムに突入します。

温まろうと思うとコーヒーが飲みたいんですよね。でも、オシッコでちゃう。

ジレンマですね。

コーヒーの利尿作用が半端無いですからね。

水分摂っただけでも、トイレが近くなりますね。

これはもう、着込むしかないですかね。

今年は、去年より、

ハッキリいって寒いですね。

恐るべし名古屋の気候！

夏は暑く、冬は寒いのです。

そんな中でも、歩いたり動いていると寒さを感じにくいですね。

身体を動かして温まるのは、身体にも良さそうですが、かと言って、ずっと身体を動かしている訳にもいきませんよね。

パソコンの前で、ずっと作業をしていると、身体かガチガチにかたまり、寒くなってさらにガチガチに固まってしまいます。

同じ姿勢を続けずに、適度に動くか、身体を使った仕事をすると良いですね。

例えば、書類を片付けるとか、訪問にでかけるとか。

もとやまは自転車で訪問するケアマネージャーがいますので、

風の冷たさが染みるでしょうね。

そもそも、寒いじゃん😵ガチガチじゃん！

って事ですが、これはもう、

着込むしか逃れられないので、

出来るだけ、

天気の良い暖かい時間に、暖かい格好で、訪問していただきたいですね。

風邪が流行っているので、どうか

風邪をひかないように気をつけましょう。

最後の手段、お風呂です。

お風呂はあったかでしたね。

ゆっくり入って、疲れをとって、温まりましょう。

寒い日は、お風呂に入って温まりたいな。

というお話でした。

村長