にわかファンなのに、日本代表がワールドカップに負けたことが、なぜか相当ショックなのか

 

少しロスになってる私です😅

 

 

ロスではなくて、ただお祭り騒ぎが好きなだけじゃないかって言われました…

確かに…

 

でも、いいじゃないですか

何かに熱くなれるってことは！

 

 

熱くなるって言えば

私の腕熱いんです！

ヨガから帰ってきたら、いつになく腕が…

 

 

１日は２４時間

分に直すと

 

２４時間×６０分で

 

１４４０分

 

１４４０分のうち、１３分

たったの１３分

 

この１日のたった１３分、腕立て伏せを続けると

 

 

人間弱い生き物です

 

お茶を片手では飲めなくなります

 

 

とにかく腕がパンパンで、腕を上げようと思っても、上がらない。

 

上着を着ようとしても、袖を通しても、頭を通せない。

 

たった１３分でこんなカラダになるんだな、って

 

私が通うヨガ教室は、まず先生からして、負けず嫌い

何かあるごとに、負けん気が強くて、めんどくさい（ウソです）

 

 

通うメンバーもやると決まれば、最後までやり続けるメンバーばかり

 

 

だかが、１日１４４０分のうち１３分だけど

 

腕立てをやり続けるのは本当にしんどい

 

1人でやれば、多分3分もやれば、もーやーめた

ってなるところが、ヨガメンバーはとにかく負けず嫌い

 

 

誰かが辞めるまでは、辞めない

誰かがスピード落とすまで、落とさない

1番始めには、やめない

 

負けず嫌いが服を着ているような人たちばかりなので、まーめんどくさい

 

 

おかげでこのブログを書いている腕も、最小限の腕の移動しか出来ないから、入力するのがしんどい…

 

 

でも、どんな状況であれ、仲間とやる苦しいことや、辛いことは、乗り越えられるもんですね

 

1人では絶対１３分なんて続けて腕立て伏せなんて出来ないけど

仲間とやることで達成出来るし

 

達成したものでしか味わえないものを共有出来ることが素晴らしいこと

 

 

この苦しい時間、辛い時間を、共にすることがチームワークにも繋がるものなんだなって思った

 

今回１３分でやった腕立ての回数は

 

１１１回

 

これが多いか、少ないかは分からないが

 

一回一回、真剣にやるか

手を抜いてやるか

 

それは自分次第

 

手を抜こうと思えば、膝をついたり、反動をつけたり、一回休んでみたり

 

 

誰もみていないから、やり方次第では手を抜ける

 

でも、自分には嘘をつけない

 

周りの人は知らないけど

手を抜いた自分は知っている

膝をついた自分は知っている

一回休んだ自分は知っている

 

人にウソはつけるけど、自分にはウソはつけない

 

 

人にどう思われるかより

自分がどうしたいか、自分にウソはつけない

 

 

明日より、明後日の方が筋肉痛になる悲しい年頃な私

 

 

みなさんも是非、長渕剛さんの