やっぱりこれですね❗
息子からの提案で始まった朝のジョギング企画
続けられるようにと、好きをブレンド❗
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btr
人間決めたことを続けるってなかなか出来ない。
出来ないで終わらせるよりも、出来るやり方を色々試してみる事が大切。
![](https://daifuku93.jp/wp-content/uploads/2019/05/IMG_20190525_160854-225x300.jpg)
btr
目的が一緒でも、課程や、やり方を変えれば続けられる。
楽しんで出来れば目標以上の結果が生まれる。
公園までの道のりも鬼ごっこをしたり、公園ではサッカーしたり、虫を追いかけて走ったり
ただジョギングするのは辛いけど、楽しみついでにジョギング
明日はどんなジョギングにしようかな❓❗😆
かわ