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毎週1回のオヤジダンス教室
基礎体力を付けるために、スパルタ筋トレに…
どこに向かっているのか…
毎度の筋肉痛🤣🤣
でも、この筋肉痛で筋肉、身体が作られているんですよね
筋肉を使って、筋肉繊維を切って、しゅうふくして、また切って
これを繰り返すことで筋肉が付いてくる
これってメンタルも同じかも
私生活や仕事、生活で必ず抱えてしまう、ストレス
このストレスを筋トレと考えれば、このストレスが治っていくことで、自分のメンタルが強くなっていく💪
嫌だなぁ
ムカつくなぁ
怒れるな
そんな感情を、筋トレと感じるだけで、
あぁ、私を鍛えてくれている💪
メンタルムキムキマッチョになってやる❗️
そんな風に思えば少し楽かも
起きてる事が変わらなければ
起きている事の、捉え方を変えるしかない
かわ
よみこみ中...
大福
ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね
この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。
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だいふくスタッフの楽しい日々
やっぱり仕事も勿論、休日や仕事が終わってからだって楽しくなくっちゃ。
『人生一度きり』
楽しく大笑いしていたいな
ここ楽しそう。私も行きたい。それいいじゃん。
などなどご紹介
とっことん楽しんだ方。
だいふく設立記念日の９月３日に、だいふく大賞贈呈でもっともっと
『大笑い』
こんなだいふくを、どうぞ宜しくお願い致します
だいふくの休日
