かわブログ だいふくの休日

これのために

投稿日:2019年2月24日 更新日:

これのために。

btr

 

これを飲むために❗

 

rbthdr

 

トレーニング😅

 

辛いことや、苦しいことってなかなか続かない私💦

筋トレも例外でなく、続いても1週間。

今回は罰ゲームがかかっているので、必死ですが、それでも途中で嫌になる。

 

そこでご褒美トレーニング😊

小さいゴールを自分で決めて、ここまでやったらビールが飲める❤️

これをやったらお菓子が食べれる🍬

 

って、小さい達成感を作っていくようにしたら、なんとか続けられるように❗😆

 

ストイックになれない私にはちょうどいいみたいです🎵

 

何でも楽しく、継続することが大切ですね☝️

 

もー1本飲も❤️

 

 

かわ

 

よみこみ中...

大福

ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね

▲ だいふくボタン

この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。

うまく動かないときは?

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