どんな自己啓発本を読んでも、必ず書いてあることが、

『早起き』

早起きをするだけで億万長者になれる！

とも、書いてある本もあるくらい、早起きが人生を変えるきっかけになるようです。

習慣って凄く大切で、その人の性格や考え方までも形成されるもので、ダラダラとしてしまう人は、比較的夜型の方が多いそうです。

何度か早起きにも挑戦するのですが、なかなか続かない。

毎回三日坊主で、この度に自己嫌悪に陥ってしまいます。

何かやることを、目的を作れば続けられるのではと思ってますが、そんなにあまくない❓❗

ちょうど６月末を目標にした挑戦があるので、そこを目標にやってみようかな❗❗

ぶっちぎりで勝って、早起きの習慣まで手にいれるぞ❗❗

かわ