秋の虫が鳴き出す季節になってきましたね。

昼間はまだまだ暑いですが、朝晩は少し肌寒さも感じるようになってきましたね。

こんな季節はキャンプに行きたくて、ウズウズしている私です。

家から40分くらいのところにキャンプ場があるのを発見し、近々そこを攻めてやろうかとたくらんでる次第です⛺

今日は毎週１回のヨガの日。

一人ではなかなかコツコツと出来ないので、みんなとやれるこの時間がリフレッシュ出来るいい時間になってます。先生はドSだけど…。

腹筋企画も終わり、家でもトレーニングをしなくなると、全てに気が抜けて、暴飲暴食の日々…。

気が付けば、４キロの体重増加で、ベルトの穴が１つずれてくる始末😅

やっぱりコツコツやることが大切なこと。

身をもって感じる日々…。

人間楽な道を見つけるとダメですね😖😖

よしっ❗

新しい挑戦企画も決まったことだし、また再開しますか‼️

一歩一歩、コツコツと。

かわ