かわブログ だいふくの休日

大切な時間

投稿日:

今日は週1回の自分を見つめる時間

 

見つめる時間と言うのは大袈裟ですが、大切な時間

 

毎週先生にお願いして、1時間いい汗をかいて、自分を感じる時間。

 

自分の身体は自分しか分からないし、自分が1番分からないのかもしれないです。

 

良いときには良いですが、悪いときにも良いように捉えがち。

 

身体は一つしかありません。

身体は消耗品です。

身体を労れるのは自分だけです。

 

ヨガはそんな大切な時間を与えてくれる。

 

 

挑戦だって、楽しみだって、恋だって、身体がなけりゃ達成できないし。

周りを悲しくしてしまう。

 

 

全ては健康あっての自分

 

自分を大切に

 

 

 

かわ

よみこみ中...

大福

ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね

▲ だいふくボタン

この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。

うまく動かないときは?

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