かわブログ だいふくの休日

三日坊主でもいいじゃないか

投稿日:

大きな声では言えませんが

 

わたし…

 

 

 

三日坊主❗️

 

なんです

 

 

三日坊主の天才とも言えるかも😅

 

特に毎朝走ろうと決めたランニングや、筋トレ

 

ランニングに関しては駅伝に参加するって言うのに、その一月前にも関わらず、走ることさえ拒否している始末…

駅伝が中止になって、尚更走らなくなってしまった…

 

 

とにかく走る前は、10キロ毎日走るぞ❗️

目指すはフルマラソン❗️

そしてワイキキマラソンだ❗️

 

って大きな目標を立てるが

全てが三日坊主で終わり、気分が上向きになっていたのも束の間

自分に約束した事が守れず

どんどん自己嫌悪に落ち入ってしまう…

 

 

始めに大きな目標を立てると出来ない時、自分にかなりショックを受ける…

期待もしていないのに😅

 

 

で、あるならば

三日坊主でもクリア出来る目標にすればいい❗️

3日の内、1日やれば良い❗️

体重が減らなくても、ご飯を少し減らせばいい❗️

歩いている時だけ腹筋を凹ませば良い❗️

 

 

達成出来る事が大切ですよね⁉️

 

そうですよね⁉️

 

ねっ⁉️

 

 

誰かいいって言って…

 

 

 

かわ

よみこみ中...

大福

ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね

▲ だいふくボタン

この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。

うまく動かないときは?

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