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2023🐱おおニャン日記 ヨガ編

投稿日:

村長お答えいたします

 

英雄のポーズ  II

 

はい🙋‍♂️

残念ーー😝

 

でもでも

いい感じなのですよ🤩

では何が残念かって。

 

それは

英雄のポーズで1番大事な下半身🦵

この下半身の土台が弱いのです

 

はい🙋‍♂️     ここ↓

これでは踏ん張りが効かないですねぇ

そしてぷりっ🍑としたヒップラインと引き締まったくびれウエストが作れないのです

惜しい😢

 

正しい英雄のポーズ IIとは

はい

こちら💁‍♂️↓

みてください✨

この完璧な右足90℃

さらに骨盤の向きと両手の位置によりウエスト&ヒップに刺激の

『英雄🦸‍♀️ II(ウォーリア II)』

 

しかしですが

マッサン…

デスクトップ画像が気になるから…

 

それはさて置きさらに言えば身体の軸がぶれてはならず、きちんと身体の中心はキープ✨

 

そうすることで強靭な身体と心も手に入れられるのです

 

はい、こちら💁‍♀️

美しい✨

 

ブレる事のない軸✨

下半身に重心がきちんと入っていれば、片手でパソコン入力もなんのその✨

さすがみーさん完璧👏👏

 

なおかつ『英雄のポーズII』のメリットとは

腰痛、頭痛、肩こりも改善してくれ足の浮腫をも軽減してくれる『万能✨薬』

だったらやらない訳にはいかないのです

 

はい、こちら💁‍♀️

さすが民ちゃんも完璧✨

 

お美しい✨

肩こり無く血流が良いので、いつもお肌のコンディションがよいのは納得です

 

座ったままパソコン業務をしていると、どうしても眉間にシワが寄りますし肩こりや頭痛の原因に😢

 

たまには『英雄🦸‍♀️』で仕事もオススメ❤️

この英雄のポーズ IIがあるという事はもちろん、忘れてはならない『英雄さん🦸‍♀️1』があるのです

 

これもパソコン打ちながらできちゃう

 

はい、こちら💁

いいですねぇ

気合いと集中力が抜群です✨

 

村長📣

いかがでしょうか🤣

事務シヨーガ🧘‍♀️

 

ぜひお試しくださいませ 💁‍♀️

 

コン

 

よみこみ中...

大福

ボクたちを押した分だけ、大きな福が届くからね

▲ だいふくボタン

この『だいふくボタン』は、熱田神宮で祈願し、実際に大きな福を詰め込んであります。

うまく動かないときは?

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