シックスパック企画が終わって、暴飲暴食が止まらないかわです。
目標に向かってやり続けて、終わった解放感からか、ビールは飲むわ、炭水化物摂るわで、リバウンドがそろそろ気になり始めた今日この頃。
やはり目標に向かって何かを頑張ることが好きなようで、何かしら人に勝ちたい！ 自分を磨きたい！
そんな思いがまた沸いてきて、本日また新たな挑戦企画を考えました❗
マッスルヨガのメンバーも増えてきて、今回は5名による、対決‼️
ちゃんと罰ゲームも考えます❗
挑戦することは決まってるのですが、期間と罰ゲームは今思案中…
どキツイ罰ゲームがまた待ってますので、お楽しみに❗
挑戦内容だけは発表します❗
今回新たに挑戦する内容は❗❗
マッスル柔軟❗❗
やっぱりやるからには、競い合いながら、健康になっていくことが目標なので、今回は柔軟にします。
開脚して、体がベッタリ着くのか⁉️
１日２日で出来るようなことは誰でも出来る。
コツコツとやることに得るものが大きいのです❗
柔軟こそ健康も手に入れて、コツコツしないと手に入れれないもの❗
自分にどれだけ向き合えるかが勝負ですね❗
今回も１番を必ず取ります❗
１番じゃないとダメ
なんです‼️
みなさん罰ゲーム楽しみにしていてください🎵
かわ
